您现在的位置:主页 > 健康新闻 >
如何保持胸部丰满挺拔?_39健康网_女性

发布日期:2020-08-23 07:42   来源:未知   阅读:

  时尚潮流一浪推一浪,审美标准一天一个样,在骨感美女、超薄型美女已领风骚数年、引起人们的审美疲劳之后,新时尚窈窕健康美女标准又钻将出来警示我们:你的腰该多粗、臀该多大、胸该多高、腿该多细……

  如果你的身材符合这一标准,那么恭喜你了,典型的新时尚窈窕美女;如果不达标,怎么办,那就该加油啊!抽脂丰胸也好,健身吃素也罢,通过积极行动总会离美的标准更近一步。

  1、沐浴健胸按摩

  沐浴时以莲蓬头冲洗胸部,使用温水,每次至少冲洗1分钟,促进胸腺发育,刺激血液循环。这样不仅能保持清洁,还能增加乳房的柔韧性,预防下垂。

  2、正确穿戴胸罩

  胸罩不可过松或过紧,如果胸罩太大,起不到支托乳房的作用,而太小会妨碍乳房的发育,合适的胸罩尺寸是测量自己的底胸围,即用软皮尺沿两侧乳房下缘一周测量。胸罩夏天应每天换洗,冬天每周至少换二次,以保持乳房的清洁。

  3、定期使用丰胸产品

  配合由上往下、由外往内的正确按摩,植物精华能快速渗透表皮,促进乳腺发育,增加脂肪体积存量以丰满胸部。停经5天后,荷尔蒙比较旺盛,胸腺、相关细胞也比较活跃,这时用一些丰胸的产品。美国在60年代已经提出这种理论,日本、台湾80年代也意识到这一点,国内一些大型的美容机构也开始利用这种技术。

  4、适当运动

  驼背或姿势不好最容易影响乳房的正常发育。腰、背挺直贴在墙上,双手置于膝盖上,举起双手到垂直位置,头、手尽量向上伸,但腰部必须保持直立。

  经常游泳、做俯卧撑、扩胸运动,每天早晚仰卧在床上,用双手按摩乳房。具体操作是:在乳房周围旋转按摩,顺时针、逆时针方向,直到乳房皮肤微红微热为止,最后提拉乳头数次,这样能刺激整个乳房,包括乳腺管、脂肪组织、结缔组织等,使乳房更丰满,更富有弹性。

  丰胸产品还是植物的好

  现在的丰胸产品有生化的、纯植物的、生物的,纯植物产品里面含有的活性物质比较多,对人体几乎没有伤害。

  一般来说,用完丰胸产品都不会有太大的改观,只是更加尖挺,使乳房的紧实感更加突出。如果有的女性乳房产后萎缩,而她本身的基础条件比较好,可以完全恢复原态。丰胸主要是根据自身的条件。如果在20多岁时乳房产后萎缩,做起来非常快、效果也比较明显。

  爱护你的第二张脸

  女性到了25岁之后,应该做一些胸部保护,因为它是女性的第二张脸。第一张脸早晚抹,胸部保养与脸部保养同等重要,应在平时就养成修护、保护的习惯。

  女性要特别注意休息(熬夜对胸部不好)、饮食、用好的护肤产品(平常的护肤产品最好用纯植物的,除皱、抗衰老的用纯生物的产品)。

  好的化妆品抹上之后,它的光泽特别自然,毛孔的透气性特别好;劣质的化妆品抹上之后,特别糊,象人捂上嘴透。

  但是,行动之前,你总该对照标准检视一番自己的身材,找出差距和问题所在吧,知己知彼、有的放矢方能取得胜利嘛!

   最受欢迎女性热文 情侣睡姿测试 女人内裤多脏 她有3个乳房 床上禁做5事 下半身的敌人

(责任编辑:滕小兰 实习编辑:何丽丽)

最热文章
同比增长292%支行现有员工26人为新... 07-10 
女性青春期怎样促进乳房发育_39健... 07-01 
减肥期间要吃蛋白要吃肉肉,不仅解... 07-30 
CBA总决赛前瞻:G1,广东VS辽宁_体... 08-13 
古装剧中最美的5位郡主:林心如上... 08-04 
党旗飘扬,点亮红色七月... 07-18 
当前HMS全球生态正加速发展br... 06-22 
聚焦家园共育,提升教育合力... 08-05 
千款车型亮相 车博会按下宁波会展... 06-30 
广东队在确保了季后赛乃至常规赛第... 07-14 
第一次境外徒步旅行怎么选?_新闻... 08-07 
藿香正气水+头孢=剧毒!速速转出去... 08-02 
利拉德再次戴表,霸气放话有甜瓜能... 08-12 
扎实研讨,亮教研品牌... 06-12 
男人最难忘的十二种魅力女性_情感... 08-23 
最新发布
如何保持胸部丰满挺拔?_39健康网_... 08-23 
娜扎时尚大片来袭!朋克风爆炸头时... 08-23 
男人最难忘的十二种魅力女性_情感... 08-23 
“鞠婧?接班人”吴宣仪,继八杯奶... 08-22 
有关辽粤大战22分大逆转的一切,杜... 08-20 
美丽校园迎国庆... 08-19 
马布里毒奶!领先22分老马提前祝贺... 08-17 
CBA总决赛前瞻:G1,广东VS辽宁_体... 08-13 
极品食材大闸蟹什么时候吃怎么吃才... 08-12 
利拉德再次戴表,霸气放话有甜瓜能... 08-12 
第一次境外徒步旅行怎么选?_新闻... 08-07 
蝴蝶效应!中日韩超长雨季或因气候... 08-06 
香煎茄子,牛肉血旺,香辣土豆片,... 08-05 
聚焦家园共育,提升教育合力... 08-05 
古装剧中最美的5位郡主:林心如上... 08-04